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微風(fēng)伴著蟬鳴，小荷露出尖角，一轉(zhuǎn)眼夏天已悄然而至，在這個(gè)萬(wàn)物旺盛的季節(jié)我們改注意些什么呢？夏日炎炎，飲食當(dāng)先夏季干燥易上火，應(yīng)特別注意飲食，飲食不當(dāng)極易讓“喜燥惡濕”的脾胃受傷，出現(xiàn)腹脹、食欲減退、困倦等癥狀。因此日常飲食中應(yīng)以清淡、少鹽、少辣的食物為主，拒絕過(guò)分刺激，減少身體負(fù)擔(dān)。此外，科學(xué)補(bǔ)充膳食纖維，推薦大家可多吃些蔬菜、菌菇類食品、豆類食品等素食，減少豬牛肉等紅肉的攝入量，適量吃點(diǎn)魚蝦水產(chǎn)品和去皮禽肉即可。即使在夏天，如果不注意保暖身體也會(huì)出現(xiàn)明顯的寒象比如精神萎靡、...

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立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，交節(jié)時(shí)間在每年公歷5月05-07日。此時(shí)北斗七星的斗柄指向東南方，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)45°。立夏，是標(biāo)示萬(wàn)物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。歷書:"斗指東南維，為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也。"立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入了茁壯成長(zhǎng)階段。立夏表示告別春天，是夏天的開始。春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，時(shí)至立夏，萬(wàn)物繁茂。由于我國(guó)幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。立夏時(shí)節(jié)，我國(guó)只有福州到南嶺一線以南地區(qū)進(jìn)入"綠樹濃陰...

國(guó)際勞動(dòng)節(jié)又稱"五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)"，是世界上80多個(gè)國(guó)家的全國(guó)性節(jié)日，定在每年的五月一日。五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的意義：國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的意義在與勞動(dòng)者通過(guò)斗爭(zhēng)，用頑強(qiáng)，英勇不屈的奮斗精神，爭(zhēng)取到了自己的合法權(quán)益，是人類文明民主的歷史進(jìn)步，這才是五一勞動(dòng)節(jié)的精髓所在。所以，人們才這么注重勞動(dòng)節(jié)。勞動(dòng)創(chuàng)造了財(cái)富，勞動(dòng)創(chuàng)造的文明，勞動(dòng)者是一切文明和財(cái)富的創(chuàng)造者，勞動(dòng)是腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)，腦力勞動(dòng)合者總結(jié)了體力勞動(dòng)者的經(jīng)驗(yàn)，體力勞動(dòng)者實(shí)現(xiàn)了腦力勞動(dòng)者的設(shè)想。2022年五一小長(zhǎng)假要來(lái)了，今年五一假期...

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4月12日，由中國(guó)鐵建二十局承建的三清高速公路昆明段首座超千米隧道——大尖山隧道順利貫通。建設(shè)過(guò)程中，采用進(jìn)出口雙向?qū)Υ?，雙向開挖進(jìn)尺的開挖模式，成功穿越了具有富水、易沉降、易變形等特點(diǎn)的炭質(zhì)頁(yè)巖帶，解決了洞身淺埋、軟弱夾層、斷層破碎以及巖溶裂隙發(fā)育等不良地質(zhì)條件，克服了三車道洞身斷面大、反坡排水等不利施工因素，相比預(yù)定節(jié)點(diǎn)目標(biāo)提前20天。隧道建設(shè)安全最重要，隧道逃生管是施工建材所需的，該建筑項(xiàng)目選擇與鄭州合縱新材料科技有限公司合作，采購(gòu)我司的超高分子逃生管道作為隧道安全物資...

近段時(shí)間，國(guó)內(nèi)疫情蔓延，導(dǎo)致各行各業(yè)的發(fā)展不景氣，讓人們的工作和生活也都受到了一定的影響。3月25日，為了積極應(yīng)對(duì)疫情防控嚴(yán)峻形勢(shì)，洛陽(yáng)市開展了全市五區(qū)全員核酸檢測(cè)。除保障市民生活和城市基本運(yùn)行的必要工作崗位及無(wú)法停工停產(chǎn)的生產(chǎn)類企業(yè)外，全市各級(jí)行政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、非寄宿制學(xué)校當(dāng)天放假調(diào)休一天。所有參加本次核酸檢測(cè)的人員根據(jù)各區(qū)安排，做好防疫措施到規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行檢測(cè)。經(jīng)過(guò)全市人民的共同努力，核酸檢測(cè)結(jié)果非常喜人，全部為陰性。疫情的影響只是暫時(shí)的，我們終將打勝這場(chǎng)仗，回歸到正常...